Quel irrespect pour les radis ! --- Pourquoi est-ce qu’on abandonne si vite parfois ? Et si ce n’était pas un manque de motivation, mais une fatigue mentale invisible ? Dans cette vidéo, je vous raconte une expérience célèbre avec des cookies, des radis et un puzzle impossible, pour comprendre comment fonctionne l’ego depletion – ou “épuisement du moi”. À travers les travaux du psychologue Roy Baumeister, on explore comment la volonté est une ressource limitée, comment notre cerveau prend des décisions sans qu’on s’en rende compte, et pourquoi nos environnements jouent un rôle clé dans notre inactivité. --- 00:00 Expérience 1 01:50 Ego Depletion 02:51 Expérience 2 05:43 Explication scientifique 06:30 Expérience 3 08:02 Application concrète 08:52 Tentation 09:28 Solution --- Réseaux sociaux : Instagram : /a4quatre TikTok : /aquatre0 _ Toutes nos sources sur ce Google Doc : https://docs.google.com/document/d/18wEhY0QJ9ZGg6lSIQNvYDet1ZYxBlaZ7lhKsk4h-tZ0/edit?usp=sharing _ Voix, montage, miniature, son, relecture : Camille Script, recherche, animation 3D, conseil montage : Isaac _ Musiques d'Epidemic Sound _ Pour me contacter : a.quatre44@gmail.com Je vous souhaite que du bonheur :)